艾叶泡脚的4个禁忌,很多人不知道

艾叶来泡脚是一种非常养生的方式,即可以祛除湿气,又可以降火解暑。但是很多人不知道的是,艾叶泡脚也是有四个禁忌的,难怪他们泡脚的时候没有效果,现在知道还不晚,快来...


艾叶来泡脚是一种非常养生的方式,即可以祛除湿气,又可以降火解暑。

但是很多人不知道的是,艾叶泡脚也是有四个禁忌的,难怪他们泡脚的时候没有效果,现在知道还不晚,快来记一下吧!

第一个禁忌:次数不宜过多

虽然艾叶泡脚有利于人们的身体健康,但是会议次数过多,这样的话会导致气血不足,造成头痛和情绪暴走失控的现象,所以一周泡一次就可以了。

第二个禁忌:阴虚血热者不可以用艾叶泡脚

阴虚血热者,如果用艾叶泡脚的话,不但不会对身体有好处,反而会让身体受损。

第三个禁忌:泡脚时间不可以太长

泡脚虽然好处很多,但是最好在15到30分钟之间就可以了,因为艾叶泡脚泡时间长的话,会导致脑部的供血不足,产生头痛等症。

第四个禁忌:脚气的人最后不要泡

有脚气的人最好不要用艾叶泡脚,因为这样的话会加重病情,反而让伤口感染。

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