体寒,宫寒,痛经,免疫力低下怎么办?泡脚全面解析!暖心足浴包泡脚效果好吗?成分是什么?董欣代理怎么做?

古人云:夏天泡脚暑湿可祛;秋天泡脚肺润肠濡;冬天泡脚丹田温灼。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,调整脏腑功能、增强体质,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。中...


古人云:夏天泡脚暑湿可祛;秋天泡脚肺润肠濡;冬天泡脚丹田温灼。用热水泡脚,不但可以促进脚部血液循环,调整脏腑功能、增强体质,而且对消除疲劳、改善睡眠大有裨益。

中医认为“足是六经之根”,人体十二经脉中有足三阳经终止于足,足三阴经起始于足,分布于足部的经络穴位多达60多个。泡脚疗法有疏通经络气血、驱除寒冷的作用。现在正值冬季,睡前用热水泡脚有预防疾病和保健的作用

按压脚步还能反射出相对应的肝脏是否有问题,做足疗时,按摩师点压我们的脚时,会感觉痛疼、酸胀,而按完之后,会感觉浑身轻松。

脚底有6条主要的经络,泡脚能刺激这六条经络,有利于活血。

3、辅助治疗疾病

早在几千年前,中医就很重视对双足的锻炼和保养,并运用足部泡脚按摩(足疗)来防病治病。民间有俗语称“富人吃补药,穷人泡泡脚”,由此可见泡脚的作用之大。

4、改善睡眠,消除失眠症

坚持泡脚对改善睡眠也有不错的作用。用43摄氏度的水浸泡双足15分钟左右,足部有丰富的神经末梢和毛细血管,用热水泡脚对神经和毛细血管有温和良好的刺激作用,这种温热刺激反射到大脑皮层,对大脑皮层起到抑制作用,从而改善睡眠,消除失眠症。

下面就来介绍一下足浴包的七大成分:

黄姜,丹参,益母草,当归,红花,艾叶,还有粗盐。

就是那种刚成熟表皮比较平滑,切开水分比较多的,那种就是看起来特别嫩,那种事鲜姜。而老姜的就是这个姜已经长成熟后没有去采摘,然后一直让它涨到过了季节长到老。可以用作姜种子用的那种。又叫做姜母。老姜的话皮就比较厚,然后也更辣一点。平时我们总是说姜还是老的辣就是确实是这样的,一般作为药材的话。选用老姜效果更好,所以咱们这个足浴包中也是用的老姜。姜是属于温性的,在中医里有这个发散发热。止呕止咳的功效祛风寒健脾胃。用它来泡脚可以驱寒暖身。预防感冒还要改善身体血液循环,手脚冰凉的症状,同时可以缓解疲劳,改善睡眠。还可以发汗,那发汗就有助于我们身体毒素的排出。他还可以反射性引起血脉扩张,从而起到一些降压的作用,用姜泡脚还可以有一定程度的治脚气。

这个红棕色的。它和当归一样,都是用的根部入药。丹参它含有那个丹参酮,是强壮性的通经济。有祛瘀生新,活血调经的作用。可以养神,定志,宁心安神,调节不好的情绪。

3、益母草

他全身都是中药,益母草是一种夏季开花的植物。它的茎和叶子当中含有蛋白质,碳水化合物等很多的营养成分。一般在夏天它的花没有完全开放时就采摘来使用。主要功效有活血化瘀,利尿消水肿,有治疗女性月经不调,还有收缩子宫的作用。所以说这个益母草的话,孕妇禁用容易引起流产。益母草一直都是用于治疗妇科病,那么它用在足浴包中的主要功效就是促进血液循环,活血化瘀。

红花我们日常中就是听过用过也挺多的,红花也是活血,疏通经脉的有祛瘀止痛的作用,用于跌打损伤,还有瘀血肿痛之类,也是适用于血液循环不好。或者腿脚麻木动啊,青紫这些淤血症,这种同样的话,红花也是孕妇禁忌。

艾草的话,作为药材有这个温经,祛湿散寒止血,消炎止咳,安胎,抗过敏等作用。用艾叶泡脚呢,能有效的去虚火寒火。比如口腔溃疡,那个咽喉肿痛,牙周炎,牙龈炎中耳炎等。一些身体虚弱的人吃了补身体的食物,也会引起与虚火寒火有关的病症就可以用这个艾叶泡脚治疗。对于身体寒湿比较重的人也比较好。但是中医上建议用艾叶泡脚的话,不要太过频繁,一周三次左右就行。因为这个艾草有抗菌抗病毒,抗过敏以及。加强抵抗力等功能,长期坚持还可以去除脚气脚藓。

当归的好处就是特别的多,而且用途的话也比较广泛,作为药材的是它的根部,也是最常用的中药之一。当归中含有挥发油和很多人体必须的微量元素,具有补血活血祛瘀生新调经止痛,还有那个抗癌。防老呀,调节免疫力之类的功效。还能营养皮肤,防止粗糙。用当归泡脚有一定的舒筋止痛,活血化瘀,改善足部微循环的作用。对于女性月经不调,还有痛经都有很好的效果。当归还能舒缓情绪,让烦闷的情绪得到控制,减少生气对人体肝脏的影响。

7、最后一个就是粗盐

足浴包里白色的颗粒就是咱们足浴包中的粗盐。用粗盐泡脚可以预防脚气,抑制脚气。因为盐水有杀菌消毒的功效吗。还能让脚部的皮肤保持光滑清洁。所以综合以上的功效,还有就是咱们那个使用过足浴包的反馈。咱们足浴包。对很多的症状都可以使用,而且这个效果也不错,比如说手脚冰凉呀,体寒,体弱。脾虚气虚失眠多梦,还有烦躁,抑郁宫寒,痛经。月经不调,胸闷,心慌等等。特别是像这个宫寒的女性。一般都会有这个痛经的现象,是因为这个寒气阻碍了血液的流通。中医上说不通则痛,所以说那个非常建议女性朋友多泡一泡足浴包。