小小艾叶用处多,教您生活小妙招!

艾叶在乡村的田间地头极为多见,艾叶的功效久负盛名,人们认为它能驱邪、治病、延年益寿。怪不得艾叶有着“神仙草”、“长寿草”的美誉。不管是在其药用价值上还是在文化上...


艾叶在乡村的田间地头极为多见,艾叶的功效久负盛名,人们认为它能驱邪、治病、延年益寿。怪不得艾叶有着“神仙草”、“长寿草”的美誉。

不管是在其药用价值上还是在文化上都是生活当中的一个宝,但是平时很少被人关注,那么艾叶究竟具有什么样的功效和作用呢?

1、驱寒止血

艾叶本身就是一种温补之物,所以食用艾叶可以起到驱寒的作用。

此外,艾叶的温经止血的效果,对女孩子有很大的好处。

2、提高免疫力

艾叶可以加速血液循环,提高我们的机体免疫力。

3、祛湿除寒,缓解感冒

祛除寒气是艾叶重要的一种功效,可以促进血液循环,调节阴阳平衡。

艾叶在生活中很常见,“3个方法”很实用

一、艾叶洗浴去湿疹

【做法】取新鲜艾叶30—50克,放到澡盆中用沸水冲泡5~1 0分钟,取出艾叶,再加上适量的水,调到自己适应的水温就可以洗浴了。

【功效】用艾叶泡水洗浴,可以用来治疗毛囊炎、湿疹等皮肤症。

二、艾叶泡脚祛湿寒

【做法】取适量的艾叶,放入锅中,加入适量的清水煎煮,等煮开15分钟后,再过滤,然后用滤液泡脚就可以了。

一般来说,泡15-20分钟就可以了。不建议太频繁,每周以不超过3次为宜。

【功效】促进血液循环、祛寒除湿,同时,艾叶油对于白色葡萄球菌等有一定的抑制作用,所以有脚气的人也可以试试这种方法。

三、烟熏艾叶杀病菌

民间曾流传谚语:“家有三年艾,郎中不用来。”艾叶烟熏时产生的烟气可有效抑制多种病菌在空气中的传播,但对人畜无害。

需要提醒的是,有哮喘等呼吸系统疾病的患者要谨慎用艾叶熏,并非艾叶对此类疾病有害,而是很多患者对各种烟熏都会过敏而使症状加重。

艾叶的禁忌:

阴虚血热者慎用艾叶。

阴虚火旺,血燥生热,及宿有失血病者为禁。

艾叶泡脚虽然好处多,但是泡脚的时间不宜过长。

艾叶泡脚次数不宜过多。

中医理疗是通过利用人工或自然界物理因素作用于人体,产生有利的反应,达到预防和治疗疾病的方法。也是康复治疗的重要组成部分,物理因素通过人体局部直接作用,和对神经、体液的间接作用引起人体反应,从而调整了血液循环,加快了新陈代谢,促进对细胞组织的修复,调节神经系统的功能,提高免疫功能,消除致病因素,改善病理过程,达到治病的目的。宁强县康达医养中心中医康复理疗部设有:艾灸、针灸、拔罐、推拿、蜡疗等项目,让患者不吃药就可以摆脱疾病的困扰,改善生活质量。

康达理疗部