用艾泡脚的六大好处

人体脚的穴位和身体穴位比例1/3,俗话说:养生先养脚。所以自古以来,中医药泡脚的用途就非常广了。脚往往最容易惹“寒”。泡脚就是为了把体内的寒气逼出。艾草是一种驱...


人体脚的穴位和身体穴位比例1/3,俗话说:养生先养脚。所以自古以来,中医药泡脚的用途就非常广了。脚往往最容易惹“寒”。

泡脚就是为了把体内的寒气逼出。艾草是一种驱寒的植物,其药用价值高。李时珍曾在《本草纲目》记载谓:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。所以艾叶又被称为“医草”。

艾叶泡脚有哪六种好处?

1.祛脚气、治脚癣

艾叶有杀菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

2.去虚火、寒火

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾叶和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以了。然后喝一些温开水,连续泡脚两三天,并且少吃一些寒凉食物,注意休息,那么这些疾病就能够得到很好的缓解。

3.可以驱寒

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。

4.促进血液循环

艾叶泡脚能活血、去寒,可用于寒性的月经,促进血液循环,预防冻疮治脚气防脚臭泡脚不仅可以解除乏力,长期泡脚还可以美容养颜,让皮肤更好哦。

5.治感冒

艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚,要泡到身体发汗,可以有效治疗小儿感冒等症状。艾泡脚加姜片,熬煮之后泡脚,退烧效果更佳。

艾叶对多种致病性皮肤真菌有抑制作用,并且通过热感,促进血液循环,能把体内的暑湿逼出体外。而湿癣、湿疹、皮肤瘙痒,多因感受暑湿热毒所致,所以常用艾叶泡脚的好处之一就是能辅助治疗湿癣,湿疹,皮肤瘙痒等。

艾泡脚辅助治疗部分疾病案例分享:1.艾泡脚+姜片,可退烧。2.艾泡脚+花椒,可治疗下肢麻痹。3.艾泡脚+盐,可治疗下肢浮肿。

使用方法:将艾泡脚与辅料进行熬煮,熬开以后待水温不烫,即可泡脚,泡至身体微微发汗效果最佳。