老婆每晚睡前用艾叶泡脚,30天后,这3个改变让人欣喜

我老婆自从生了小孩之后,身体素质明显下降了很多,导致现在各种小毛病总是困扰着她。但老婆却老是安慰我说没事,说以后多运动锻炼下就好了,可是我知道,这些小毛病很有可...


我老婆自从生了小孩之后,身体素质明显下降了很多,导致现在各种小毛病总是困扰着她。但老婆却老是安慰我说没事,说以后多运动锻炼下就好了,可是我知道,这些小毛病很有可能是因为她坐月子的时候,我没照顾的好她而落下的,因为那个时候大家都把注意力放在宝宝身上去了,而忽略了她。于是前段时间我特地去请教了当地的一位老中医,他教给我了一个小妙招,就是让我老婆每晚睡前用艾叶泡脚,果然,30天后,这3个改变让人欣喜。

艾叶我相信大家对它都不陌生,几乎在农村随处都可见,而它的用途也十分的广泛,有人用来治病,有人用来当食材,有人用来养生美颜,更有人把它用来驱毒辟邪。只是没有想到艾叶这么平常的东西,在坚持每晚睡前泡脚后,能让我老婆的身体得到这么好的改善。好的东西肯定是要拿出来和大家共同分享的,所以我总结了以下几点改变。

改变一:来例假不痛了

我老婆以前每次来例假,都会痛的受不了,哪怕我每次给她煮红糖水,敷热毛巾都没什么效果,而且一痛就是几天,对她来说每月的那几天是种煎熬,对我而言看到她这个样子我也很难过。但是在用艾叶泡脚之后,这一症状居然慢慢缓解了很多,原来艾叶具有缓解痛经,活血通络的功效,难怪效果会如此之好!

改变二:睡的更香了

自从生了宝宝后,老婆经常失眠,就算好不容易睡着了,只要稍微有点声响都会把她惊醒。因为晚上没睡好,第二天做什么事她都好像提不起精神,久而久之整个人都显得憔悴了很多。但在坚持每晚睡前用艾叶泡脚后,她的睡眠质量得到了非常好的改善。原来用艾叶泡脚,能够有效的帮助人体驱寒祛湿,缓解疲劳,提高睡眠质量的功效。所以老婆现在基本上都是一觉到天亮,睡的特别的香。

改变三:不经常上火了

我想很多女生都有这样一个爱好,就是特别喜欢吃各种麻辣小吃,我老婆也不例外,可是每次过完嘴瘾之后,口腔溃疡也就随之而来了,而且没有一个星期几乎好不了。但是没想到用艾叶泡脚,居然也能让上火引起的口腔溃疡得到很好的改善。这样惊喜的效果可把老婆乐坏了,现在三天两头的就嚷嚷着要去吃麻辣小吃。虽然我不太赞同她老是吃辛辣刺激食品,但是没办法,谁让她是我老大呢!

现在我老婆依然每天睡前都还在坚持用艾叶泡脚,因为即使效果再好的方法,如果你不坚持每天使用的话,那又有何效果呢?而且我在最后还要特别提醒一下大家,艾叶泡脚效果虽好,但是有一点还是需要注意的,就是切忌不要在饭前或者饭后泡脚,这样可能会出现头晕等不适情况,尽量在饭后半小时再泡脚,如果能够在睡前泡脚最好!