三伏天,女人用艾草泡水喝,坚持几天后,身体可能会有惊喜变化

常言道,“热在三伏”,这是一年中最热的季节。最高气温不是最高,但空气湿度增加,闷热的天气会明显增加,桑拿日在这一时期出现较多,很多人失去了食欲,这导致食欲下降。...


常言道,“热在三伏”,这是一年中最热的季节。最高气温不是最高,但空气湿度增加,闷热的天气会明显增加,桑拿日在这一时期出现较多,很多人失去了食欲,这导致食欲下降。同时三伏天让人心情很烦躁,也容易让人生病,因为体内积水产生湿气,会让人食欲不振,没有精神,此时不清理,会给身体埋下隐患。

三伏“冬病夏治”好时机,在农村,艾草,对他大家也不是很陌生,在田头间都能找到它。艾草,三至五月茂盛的时候,收集一些,晒干存好,等到三伏天就派上用场。

三伏天,女人用艾草泡水喝,坚持几天后,身体可能会有惊喜变化。

1、增强抵抗力

用新鲜的艾叶煮水直接饮用,有利于加快血液循环,促进身体的新陈代谢,还可以驱寒、祛虚火,治疗由风寒引起的感冒,增强人对疾病的抵抗能力。

2、缓解痛经

艾叶泡水喝可以缓解痛经之苦。艾叶作为常用中药,具有散寒止痛,温经止血等浸染。经常用于医治少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血,衄血,崩漏经多,妊娠下血。有这方面烦恼的女性朋友,在三伏天可以经常用艾叶泡水,喝一喝,效果不错。

艾叶可以刺激排尿,消除毒素。可以减少泌尿系统感染机会,提高泌尿系统功能。它还能刺激出汗,从而通过皮肤进一步清除体内毒素。

艾草除了泡水喝疗养很好,艾草还有其他的用途:

1、减轻皮肤瘙痒

艾叶煮水洗澡,可以治疗皮肤瘙痒更疾病。如用艾叶煮水给小孩子洗澡,从一定的程度上可以促进小孩子的身体健康。还能够治疗湿疹、痱子、红屁股等,对蚊虫叮咬、止痒也很有帮助。

2、治疗消化不良

艾叶常被用来缓解消化不良。它能刺激食欲,减少腹胀和痉挛,对抗便秘和腹泻等。其中的一些活性成分还可以刺激胆汁的产生,从而加速消化。

3、促进身体的新陈代谢

艾叶煮水还可以用来泡脚,有利于加快血液循环,促进身体的新陈代谢。泡脚时间以半小时左右为宜,其间可适当加些热水,以防水温下降,泡至微微出汗是最好的。

4、调节免疫

艾叶中的维生素C和其他活性抗氧化剂使它成为增强免疫系统的极佳选择。维生素C能刺激白血球的产生,也能起到抗氧化作用,它能中和引起炎症的自由基,削弱身体的防御能力。