艾草的功效和作用 两种食疗吃法对女性有好处

端午节刚过,有一味中草药相信大家都会接触到它,它就是艾草,这是因为不少地区会在门前挂艾草,以此来纪念伟大的爱国人士——屈原。而艾草除了具有纪念仙人的意义之外,它...


端午节刚过,有一味中草药相信大家都会接触到它,它就是艾草,这是因为不少地区会在门前挂艾草,以此来纪念伟大的爱国人士——屈原。

而艾草除了具有纪念仙人的意义之外,它在实际生活中其实还有着不少的药用价值,那么,艾草具体的功效和作用都有哪些?生活中有哪些常用食疗方呢?

艾草的功效主治

在中医当中,艾草是一味性温味辛、苦的中草药,具有温经止血、散寒止痛以及祛湿止痒等方面的功效,因而临床上可以用于月经不调、痛经以及胎动不安等疾病症状的治疗。医学著作《纲目》当中对于艾叶也有相应的记载:

艾叶,生则微苦太辛,熟则微辛太苦,生温熟热,纯阳也。

艾草的药理作用

1.抗菌作用

药理研究显示,艾草含有抑菌成分,对于溶血性链球菌、金黄色葡萄球菌以及皮癣真菌等有不同程度的抑制作用,从而对于各类细菌类疾病有治疗作用。

2.平喘作用

艾叶当中提取的艾叶油对于气管平滑肌还有松弛作用,可以对抗气管收缩现象,从而起到平喘作用。

3.止血作用

研究显示,艾草当中的醇提取物对于血小板聚集的抑制作用最为突出,因而这也是其在临床上发挥止血作用的一个主要原因。

艾草的常用食疗方

艾叶煮鸡蛋

材料:艾叶10克、干姜15克、鸡蛋2个、红糖适量

做法:干姜切片,和艾叶、鸡蛋一起放入锅中,加入清水,把鸡蛋煮熟之后去壳,然后再将剥好的鸡蛋放回艾叶汁中煮10分钟左右,最后加红糖调味即可。

功效:温经散寒,对于宫寒女性有缓解作用。

清凉艾叶粥

材料:干艾叶15克、粳米100克,红糖适量

做法:艾叶煎汁去渣,然后将粳米和红糖放入药汁中煮成粥即可。

功效:温经散寒,月经不调或是宫冷不孕均适宜。

用艾叶,这些注意事项要牢记

1.用艾叶泡脚是很多朋友喜欢的养生方式,但应注意饭前饭前不宜泡脚,这时候泡脚往往容易导致出现头晕不适的症状。

2.由于艾叶烟熏时会有比较刺激的味道,对于有哮喘等呼吸道疾病的人群应慎用艾叶熏,防止病情加重。

3.艾叶的用量一定要避免过量使用,因为过量使用可对于肝脏造成一定的损伤。

版权归原创者所有,如有侵权请及时联系!

瘦身有绝招

一起秀相册

美白护肤

瑜伽美体

亲子时光

快乐音符

宝宝的相册