养生| 女人常用艾叶泡脚能驱寒除湿,帮助备孕哦!

艾叶又名香艾、艾蒿,在民间的应用非常广泛,我们生活中最常见的就是用艾叶做成的香囊和驱蚊剂,除此以外,艾叶泡脚也是普遍运用的。下面我们就来了解一下艾叶的功效与作用...


艾叶又名香艾、艾蒿,在民间的应用非常广泛,我们生活中最常见的就是用艾叶做成的香囊和驱蚊剂,除此以外,艾叶泡脚也是普遍运用的。下面我们就来了解一下艾叶的功效与作用。

艾叶图片

【艾叶泡脚的功效与作用】

人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。

只要将艾草和水一起熬煮之后,将药液泡脚一会,等全身出微汗就可以很好的缓解这些现象。

天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾叶能通十二经络,调理阴阳。

3.除脚气

艾草有抗菌抗病毒、抗过敏以及加强抵抗力等功能。针对性的使用,长期坚持可以去除脚气以及脚癣。

艾叶图片

【艾叶的吃法】

1.艾姜煮蛋

原料:艾叶15克,生姜25克,鸡蛋2个。

做法:将上3味加水适量同煮。待鸡蛋熟后,剥去蛋壳复入原汁中煨片刻。饮汤食蛋,每日2次。

功效:具有温经,止血,安胎,散寒作用。

2.艾叶红糖荷包蛋

原料:艾叶,红糖及鸡蛋

做法:艾叶10-15克放入冷水中大火烧开小火再煮15-20分钟,然后沥出艾叶,打入1-2个鸡蛋,蛋熟后放入红糖,吃蛋喝汤!

功效:对宫寒不调或宫冷不孕症,艾叶有暖宫止血安胎的作用,帮助养出优质卵子。

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【艾叶的用途】

1.做香囊

艾叶香囊是端午最温暖的记忆,市面上卖的香囊原料来路不明,如果加入劣质香料,反而损害健康。

而自己动手做香囊一点都不难,将艾叶打磨成艾绒,塞入碎布缝制的袋内即可。

艾叶足浴包:将晒干的艾叶打磨成艾绒,装入茶包内密封,晚上泡脚时先放在木桶里沸水浸泡一阵,随后再泡上15分钟左右,神清气爽。

将适量艾叶浸泡于山茶油中,置于玻璃瓶里约一个月,再将这浸泡油过滤后加入薰衣草、薄荷、柠檬草等精油,装入滚珠瓶,就是随身携带的最环保的防蚊“利器”。

中国古人就有食艾叶的习惯,艾叶粥清凉解暑又易消化,实为夏季之佳品。

来源:中医中药网

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