李瑞霞:艾草飘香||广平县第三届“中医院杯”文学大奖赛参赛作品展示之三十一

2019-02-11 21:18:54
艾草飘香(散文)前年,邻居送我一棵丁香树,刨坑栽种时发现树根上贴附着一株艾草,这可是一份意外的收获。我小心翼翼地取下艾草,栽种在丁香树旁。艾草虽然没有什么观赏价值,但它全身是宝,可以祛除风寒,艾叶清香,夏天还能驱逐蚊虫,栽下它,以备不时之需。艾草的繁殖能力强,很快就占据了丁香树下的空间,并且向旁边的...

冬季艾叶养生法,保暖祛湿气,艾叶泡脚了解一下~

2019-02-10 20:39:29
面对冷风冽冽的冬季,感冒成为常性,一不注意就会中招,这时候,如何驱寒保暖就成为目前关注的一大养生问题了。对于驱寒保暖的功效,其实很多种方法都能实现,但是论效果和性价比还是要首推艾叶的。说到艾叶,因为民间流传的艾叶的具有驱邪治病的神奇功效,故端午节人们习惯于把艾叶插在自家门上,寄予长寿健康的希望。但其...

这样泡脚,祛湿效果翻倍,几天后体内湿气都排出来了,肚子也瘦了!

2019-02-10 07:36:19
天气越来越冷了,很多人都湿透了,他们早上不起床,他们喜欢懒散的床,有些人发现自己的体重在冬天增加了5到10磅甚至更多。你担心今年会淋湿,生病,感冒,在冬天发胖吗?千寒易除,潮湿难除。水分可以悄悄地潜入我们的身体,无意识地“攻击”我们的内脏,直到我们的健康逐渐“失败”…那么湿气的危害是什么呢?这样,除...

小小艾叶用处多,教你生活小妙用,“3个方法去湿寒”!

2019-02-08 21:09:24
文 | 小官艾叶在乡村的田间地头极为多见,艾叶的功效久负盛名,人们认为它能驱邪、治病、延年益寿。怪不得艾叶有着“神仙草”、“长寿草”的美誉。不管是在其药用价值上还是在文化上都是生活当中的一个宝,但是平时很少被人关注,那么艾叶究竟具有什么样的功效和作用呢?1、驱寒止血艾叶本身就是一种温补之物,所以食用...

泡脚千万别只用热水!现在知道还不晚…

2019-02-07 14:42:45
笃公刘,匪居匪康。乃埸乃疆,乃积乃仓;乃裹餱粮,于橐于囊,弓矢斯张,干戈戚扬,爰方启行。裳裳者华,其叶湑兮。我觏之子,我心写兮。我心写兮,是以有誉处兮。裳裳者华,芸其黄矣。我觏之子,维其有.鱼在,在藻,有颁其首,王在,在镐,岂乐饮酒。鱼在,在藻,有莘其尾,王在,在镐,饮酒乐岂。鱼在,在藻我出我车,于...

立春,泡脚养生最相宜

2019-02-07 05:46:12
师兄们好!立春的时候是要壮胆,胆气足则百病不粘,所以立春这个节气里面多敲胆经是特别好的,《黄帝内经·灵枢》上面就有说,特别是左侧的胆经在立春这个节气里面阳气是最旺盛的。药师法门就讲了眼耳鼻舌身意六根解脱法门。身根触,身根就是接触,在立春这个节气里面怎么用身跟接触来养生呢?当然就是泡脚,泡脚是最简单的...

艾草加一物,专治长年膝盖痛,5分钟见效!效果太棒了!

2019-02-06 01:57:45
比天气预报还准的一定是爸妈的老寒腿,天一潮湿阴冷,关节酸痛越强烈,天气稍微转凉,爸妈就开始防寒了,老寒腿疼起来要人命···家里老人常说:老了就没用咯,年纪一大就有膝关节炎,下肢软弱无力,膝关节活动不利、疼痛,上下楼尤其痛苦,只能侧着身子迈腿缓行,老咯老咯···没用咯···年轻时为了孩子没日没夜的辛苦...

艾叶和此物一起泡,排出体内湿气,痛经好了,全身都轻松!

2019-01-31 20:21:10
艾叶和此物一起泡,排出体内湿气,痛经好了,全身都轻松!艾叶大部分人都知道他是一种中药,也是我们常见的食物,味道虽是微苦的,但营养价值却很高,含有挥发油、桉叶素、蛋白质、矿物质及脂肪等营养成分,具有调经止血、散寒祛湿、防湿疹、美容养颜及安胎等功效作用,对于有月经不调及经痛腹痛等症状有很好的疗效作用。另...

湿气重?该怎么泡脚??

2019-01-30 22:34:14
体内湿气重的话,是会容易让我们患上一些疾病的,很多人喜欢用泡脚方式去湿,单单靠热水是不行的,你们还得往里面加一些东西才行。那么该加些什么东西呢?如果人体湿气过重,寒气郁结,就容易感冒,最明显的症状就是手足寒症还有关节酸痛。想要治疗这些症状很简单,只要在泡脚的时候,往水里加上5片生姜片和一点点食盐,每...

经常用艾叶泡脚的女人,最后怎么样了?或许有这些变化不请自来

2019-01-27 14:36:16
脚是身体的第2个心脏,脚底分布着非常多的神经末梢和穴位,其实是跟身体的各项器官都是相通的。所以说脚跟身体的健康有着密切关系的,虽然说脚离心脏是最远的,但也是处于一个血液循环的末端,尤其是在秋冬季的时候,如果血液循环不畅,可能就会容易出现手脚冰凉的情况,那么对于缓解这种症状,大家最建议的就是用来泡脚了...

冬季泡脚,点燃身体的第二个太阳

2019-01-26 21:49:15
金诃.藏药最新资讯、产品、案例都在这里泡脚即足浴,是一种常用的外治古法,历史悠久,可追溯数千年。具有养生保健的辅助作用,古人常说:“富人吃补药,穷人泡泡脚”,可见泡脚的作用很大。——编者按入冬泡脚,冬天不吃亏“树枯根先竭,人老脚先衰”。经常泡脚能起到疏通经络、促进新陈代谢以及延缓衰老的功效,可调理头...

泡脚水里丢一小把,轻松排除体内湿毒,就连肚子都平了,腰也细了

2019-01-26 11:48:36
小编碎碎念——生活中,我们会遇到许多问题与难题。护肤、健康育儿、美食等等,这些都是我们关心的问题。有了生活中的小百科,我们的生活会过的更加轻松。热爱生活、让自己的生活变得更加幸福美满,这才是我们想要的人生旅途,希望大家多多支持小编哦!怎么看湿气超标呢?其实最明显的特征就是看肚子,一般你发现你是大肚腩...

女人经常用“艾叶”泡脚,坚持30天或许3个“小问题”迎刃而解

2019-01-24 16:51:11
其实我们也知道艾叶的营养价值是非常高的,大家平时可能有用,艾叶来洗澡的习惯,其实如果女性能够坚持用,艾叶泡脚的话,是可以帮助我们让身体更加健康的。那么平时如果我们能够坚持用,艾叶水泡脚到底能够带来哪一些好处呢?其实艾叶水能够帮助我们解决三个小问题,接下来就跟随小编一起来了解一下吧!1、治疗脚气其实脚...

寒从足底生,养生先养脚,艾叶泡脚好处多!

2019-01-22 16:15:46
传统医学认为,冬季进补可平衡阴阳,调和气血。随着天气转冷,一年中最佳进补时期已经到了~寒从足底生,养生先养脚脚离心脏最远,血供少且慢,脚的皮下脂肪较薄,保暖性也很差。地属阴,脚接触的地气最多,如果不注意足部的保暖,阴寒之气会从脚,蔓延到脚踝,小腿,膝盖,大腿,再深入我们的脏腑里面。双足为人体精气之根...

坚持用艾叶泡脚的人,怎么样了?4个问题可能悄悄溜走,不妨试试

2019-01-21 21:09:27
相信很多的人对艾叶也是有所了解的,对于那些注重养生和保健的人来说并不陌生,而且在农村的地里也是到处可见,人们在秋天的时候可以把艾叶割下来,晒干以后用来泡脚,其实艾叶的药用价值也是比较高的,如果经常用艾叶煮水来泡脚的话,还会给身体带来很大的好处,那么人们最后收获了什么呢?这4个问题可能悄悄溜走,不妨跟...