艾叶泡脚

2018-08-15 10:39:15
艾叶也可以拿来泡脚,很多人不知道艾叶泡脚有什么功效,下面就为大家介绍下艾叶泡脚的功效与泡脚方法。一年四季中都可以泡脚:春天泡脚,开阳固脱;夏天泡脚,暑理可祛;秋天泡脚,肺润肠蠕;冬天泡脚,丹田湿灼。树老根先枯,人老脚先衰,每天用用艾叶泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。祖国医学认为:脚底经脉丰富,肝、脾、肾...

立秋后,他用艾草泡脚,坚持10天,身体出现了奇妙的改变!

2018-08-14 09:25:03
新朋友阅读本文前,请您先点击箭头上面的蓝色字体“泡脚”,再点关 注这样您就可以继续免费收到更好的文章了,每天都有分享,完全是“免费订阅”,请放心关注。立秋后,并不是入秋了,仍然属于三伏天。立秋一过,金风送爽,酷暑渐消,气候将逐渐转凉,人们经过一个夏天的暑热熏蒸,身体正要恢复一下,此时做好养生,可以祛...

关于泡脚,真的有那么多好处吗?

2018-08-13 06:15:35
如今,90后也开始谈养生。保温杯里装可乐,啤酒里撒枸杞已不再是新鲜事。且看孙俪娘娘如何花式泡脚。泡脚就是足浴,属于中医足疗法内容之一也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚,既解乏,又利于睡眠。同时,在水中加点中药,还可以起到其他作用。热水泡脚可以改善局部血液循环,驱除寒冷,促进代谢,最终达到养生保健的目...

这东西野地里到处都是,用它泡脚,可以祛湿养生,别不当一回事

2018-08-13 02:12:37
关于养生的方法有很多种,其中"泡脚"是最简单方便也有效的一种。泡脚很舒服,不仅可以暖身,还能强健身体。尤其是很多人都爱用艾叶来泡脚,效果是很好的,可以祛湿,又能养生。但是,这"3类人"是要尽量避开的!别不当回事了。1、小孩子泡脚确实可以养生,但是作为小孩子的话,身体都还在发育阶段,如果早早地就开始泡...

艾叶泡脚,可以祛湿养生,但这“3类人”要尽量避开!别不当回事

2018-08-11 18:51:12
关于养生的方法有很多种,其中“泡脚”是最简单方便也有效的一种。泡脚很舒服,不仅可以暖身,还能强健身体。尤其是很多人都爱用艾叶来泡脚,效果是很好的,可以祛湿,又能养生。但是,这“3类人”是要尽量避开的!别不当回事了。1、小孩子泡脚确实可以养生,但是作为小孩子的话,身体都还在发育阶段,如果早早地就开始泡...

早起你的便便会粘厕所?你可能被湿气缠上了!

2018-08-11 12:57:18
▲图片由 三公主 提供不过对于成天坐在办公室的人而言,这可能半毛钱关系都没有。就像范玮琪“总能把冬天变成春天”,空调总能把夏天变成冬天~加上冰激凌、冷饮、冰镇啤酒,貌似很多人挺享受。可是也有不少人,大便糖稀不成形甚至粘厕所、疲倦无力、睡眠质量差、口舌生疮、手脚长水泡,如果你有这些症状,恭喜你,被湿气...

哪些人适合泡脚?泡脚可以排毒吗?

2018-08-10 00:55:06
秋冬天热水个泡脚,神经舒畅,温暖睡得香,可对血管病人简直是灾难!泡脚究竟是养生还是慢性自杀?现在知道还不晚!泡脚本无错秋冬之际,天气寒凉。大家纷纷开始泡脚养生,可却新闻中却说一些朋友因为泡脚引起心脏病突发、四肢麻木甚至截肢、猝死等。不禁让人怀疑,泡脚真的有错吗?由于泡脚之后血液循环加快,血压会有轻度...

湿气过重,疾病随之而来!祛湿除臭,说破了天,就这2种方法!

2018-08-09 17:54:31
夏季天气炎热,出汗本是自然的蒸发体内湿气的过程,但是现在一刻也离不开空调的我们,少了这一散湿的过程,自然体内湿气比较重。湿气重现象体内湿气过重时,常表现为后背长痘痘、面部出油、粉刺多…是一种湿气引起的皮下过敏症状。湿气蓄积在四肢关节和肌肉中时,常有乏力酸痛之感,手也抬不起来。这是因为湿气侵袭四肢运动...

药食两用话艾叶

2018-08-08 22:18:28
《诗经·王风·采葛》曾载:“彼采艾兮,一日不见,如三岁兮。”屈原撰写的《离骚》中也提到“户服艾以盈要会,谓幽兰其不可佩。”艾在我国古代以医药用途为主,如《孟子》载:“犹七年之病,求三年之艾也”。其实,艾叶除了药用,还可以作为食材使用。食艾之道有讲究《舌尖上的中国》第三季中就曾讲述过艾叶的食用方法,艾...

三伏天这样泡脚,很实用,快收藏吧!

2018-08-07 14:22:55
今天小编要跟大家介绍的是脚底养生。说到脚底养生,首先想到的应该是脚底按摩或者是泡脚等基本方式,下面向你介绍几招脚底养生让你百病全消。脚是人体穴位最密集的地方,脚上的穴位可以对应所有的经络和器官,泡脚可以有效祛除体内的湿气和寒气。/ 加点花椒 /花椒是常见的厨房调味料,其实花椒本身也有驱寒的功效,用花...

艾草的3种功效,让孩子这么多毛病都可以解决

2018-08-06 16:00:26
盛夏最不受欢迎角色—蚊子如果要在夏天找一个最不受欢迎的角色,我想蚊子是必选之动物。不管是大人还是小孩,在夏天里都会被蚊子困扰,不是被叮咬,就是被烦着。特别是每次睡着时都被蚊子叮醒的滋味很不好受,而宝宝半夜被咬醒,哭闹不止那一刻,我想你的心是崩溃的!还是那一句话,蚊子在进步,想要驱蚊,你也得不断更换武...

传统古方“艾草浴”,驱蚊祛湿,帮助解决皮肤问题

2018-08-05 10:57:37
【导读】专家说,在所有的中药里,艾叶是养生用途较多的一种中草药。大家都知道,艾叶一般是用来做艾灸,除此之外,艾叶还可以泡澡哦,而且泡澡可以防湿疹、治便秘呢。艾叶也是端午节最主要的角色,还可以病毒虫害滋生呢!天气越来越热了,这意味着……又到了可以露胳膊~大长腿的妖娆夏天啦~然而,很多人没想到的是,熬过...

泡脚你以为只是祛寒?看后惊呆了️

2018-08-05 04:03:36
天气转凉,很多人喜欢在睡前泡泡脚,这样睡觉时就暖和很多!但是大多数的人都弄错了,泡脚大有学问,它不止是袪寒!泡脚的养生功效令人震惊!泡脚最补肾 时间有讲究几点泡脚最补肾?时间长短也有讲究中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。...

泡脚可以养生,但怎样泡脚才是正确的方式呢?

2018-08-04 19:20:52
大家都知道泡脚是种养生方式,可以促进身体的代谢、利于睡眠。而且每天下班回家用热水泡泡脚,是一件让人放松,调节身体节奏的事情。如果可以的话在水中加些中药或者其他的,还可以起到养生的目的。今天小编就为大家介绍几种常用的泡脚方式。大家可以自行选择适合自己的方式来泡脚哦!只用热水泡脚,也具有加速血液循环、通...

中药泡脚,10款药泡脚秘方!

2018-08-04 07:12:39
  醋泡脚材料:适量醋过程:烧热水,然后放入适量醋,待温度适合泡脚。功效:用醋泡脚还可以增强皮肤的弹性,使皮肤百里透着红,还可以改善怕冷等人体不适应的症状。当归桂圆泡脚材料:当归40克,桂圆肉25克过程:把当归和桂圆渐入适量的清水,用大火煎煮40分钟左右,然后取汁去掉残渣,在于开水一起倒进脚盆里面...