寒天地冻的季节，也是身体最遭罪的日子，什么感冒、咳嗽、老慢支、关节炎。。。统统来了，我们习惯于头疼医头，脚疼医脚，冬天里各大医院都开始人满为患，连号贩子都开始猖獗起来。女人就更受罪了，宫寒和痛经是折磨女性的两大杀手，有些女人这辈子注定要遭受痛经的折磨，疼的在床上滚来滚去，吃不下饭，睡不好觉，疼痛好像...

现在很多人为了工作而忽视了自己的身体，每天吃饭都是随便应付一下，坐在电脑前也不动，更加没有时间出去做运动。虽然暂时没有看出身体有什么问题，其实已经处于亚健康的状态，也许很快各种疾病就会出现，因此现在有些人非常重视养生。养生的方法有很多，用艾叶煮水泡脚也是常用的方法，虽然大家都知道它对身体有好处，究竟...

艾草泡脚好处多，这2种人却不适合，不仅影响身体，还诱发新病情从古至今，都有很多土方偏方，用于调理我们的身体，从本草纲目到齐民要术，里面更是记载了无数种的中医草药，现代生活，人们越来越注重养生，各种野菜野草逐渐进入到人们的视线，然而专家却表明，很多草药的功效都是特别复杂的，尤其是几种在一起使用，有时药...

说起艾叶，相信生活中很多人都特别的熟悉，而且懂得养生的人经常会选择用艾叶来进行养生，有的人喜欢用艾叶针灸，而有的人却喜欢用艾叶来泡脚。其实如果在睡前用艾叶泡脚的话，可以对身体带来许多的好处。每晚睡前坚持用艾叶泡脚，一段时间后，身体会悄悄发生这3个变化！每晚睡前坚持用“艾叶泡脚”，身体会怎样？这3大变...

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天气越来越冷，对于稍微身体差一些的人就会手脚冰冷，在睡觉之前泡个脚是再舒服不过的事情了，但假如用对方法泡脚，也是可以起到瘦身效果的哦，下面大家一起来看看。泡脚本就可以促进血液循环，加快血液的血流量。泡脚的时候我们身体会感觉到发热的现象，其实这会儿就代表着你体内多余的脂肪在燃烧，当身体出汗，其脂肪转化...

艾叶是一种非常常见的植物，而且它也是一种非常好药用价值高的中草药，艾叶能够有效的祛风散寒，还可以去湿止痒，如果在日常的生活过程中我们用艾叶来泡脚的话，对我们的身体保健起着非常好的作用，而且还能够有效的缓解妇科病的产生，今天小编就和大家一起来分享一下如果经常用艾叶泡脚的话对身体有哪些好处？睡前用“艾叶...

艾叶泡脚好处多，艾叶可以从商场买，可以从药店买，可以从山上采。什么方式获得的好?从艾草药性来讲，其实最好是自己去野地自己采摘，晾晒干的好。用艾草洗脚具有平喘镇咳，祛风散寒等功效。艾草有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。如果是寒凉感冒，可以用艾草洗洗脚，出出汗，就好了，如果...

我老婆自从生了小孩之后，身体素质明显下降了很多，导致现在各种小毛病总是困扰着她。但老婆却老是安慰我说没事，说以后多运动锻炼下就好了，可是我知道，这些小毛病很有可能是因为她坐月子的时候，我没照顾的好她而落下的，因为那个时候大家都把注意力放在宝宝身上去了，而忽略了她。于是前段时间我特地去请教了当地的一位...

我们都知道艾叶草的功效非常强大，驱寒又除湿，还能疏通我们的脉络。放在房子里熏还可以熏走很多小昆虫，或者有时候流感比较严重，熏艾叶还可以有效的帮我们隔除流感，保护我们的健康。所以艾叶水泡脚成了很有效的去脚气的方法，我们要把艾叶草直接放水里然后直接煮5-10分钟，等到里面的水边黄变黑了就可以关火了。再倒...

杨雯珺中医育儿专家，自然养育倡导者，近几年为社会培养了大批优秀小儿推拿师，大部分已经成功开店。我的人生使命是  :  善行天下，把健康和幸福带给全天下所有人。杨老师给某医药公司讲课中。。。。。国医大师中，也又不少喜欢泡脚的！而且这些很会养生的人，有着各种各样的泡脚方式！邓铁涛喜欢...

美人团福利团品⑤：御妆艾草泡脚粉原价：98团购：45元包邮3袋快递：新疆西藏内蒙+10售后：签收72小时以内处理售后规格：一袋500g左右约100小包简     介御妆艾草泡脚粉精选细润粉粒为基料，富含多种植物精萃成分，温和舒缓，帮助清洁，滋润足部肌肤，使足部肌肤细嫩光...

艾叶是人们常用的一种药材，它不但可以做成食物来吃，同时还可以制作成艾条来养护身体。同时还可以用它来泡脚好处多多。我们知道它有很强的功效，用法也很多，每年到清明节时，很多人都会把它插在门上辟邪。事实上女性如果在冬天常用它来泡脚，身体也会有很多好处，不妨来看。女人冬天用“艾叶泡脚”，身体带来的好处会让你...

我们在日常中，随处都可以看到匆匆忙忙的人们穿梭在路上。现在的社会发展迅速，我们的生活节奏也就快了很多，因为要跟上发展的脚步 ，这个时候，我们可能就会慢慢因为工作和学习而忽略了我们自己的健康状况，比如说很多人用外卖和快餐解决一顿饭，又或者一直坐在办公室，对着电脑，也不起来动一动，这些都是导致我们身体出...

古人对艾赋予了诸多美誉，比如：尊称长老叫“艾”、形容女子美貌叫“少艾”、《诗经》称保养为“保艾”、《史记》把太平无事写作“艾安”……这些足以证明古人对艾有多么推崇。艾叶用于医药，历史悠久，古语有“家有三年艾，郎中不用来”的说法，孟子也说过“七年之病，求三年之艾”。艾叶全草入药，有温经、去湿、散寒、止...