老和尚讲:用这个妙方治疗泡脚,脚裂、脚癣、灰指甲通通不见了!

老和尚講:用這個妙方治療泡腳,腳裂、腳癬、灰指甲通通不見了!現在不養生,將來養醫生。千萬別贏了事業,輸了健康。關註我,學點老祖宗的養生知識,對您有益無害!人到了...


老和尚講:用這個妙方治療泡腳,腳裂、腳癬、灰指甲通通不見了!

現在不養生,將來養醫生。千萬別贏了事業,輸了健康。關註我,學點老祖宗的養生知識,對您有益無害!

人到了壹定年齡就會出現腳幹、腳裂的情況,腳後跟也不像年輕時那樣光滑了,這個問題給很多中老年朋友帶來了很大的困擾。

下面就給大家推薦壹個行之有效、又價廉物美、可以改善腳幹腳裂老繭的小妙方,艾葉+紅花:巧除腳皮老繭,取艾葉500克、紅花100克,平均分為20份,每日1份,用的時候每次再加食醋100克、花椒20粒、食鹽2勺。

用紗布包裹加水煮開,用水量以漫到腳踝處即可,趁熱泡腳,泡15~30分鐘即可,這個方子既可以去除腳上的壞死老皮、老繭、凍瘡、裂口、灰指甲、腳癬以及多年不愈的雞眼等,還能使腳光滑細膩,因為腳是人身體的第二心臟,所以此方還能對全身臟器起到通經、活血、化淤的作用。

艾葉泡腳的驗方:熱湯泡腳本身就有防病保健作用,用艾葉煮水泡腳,還能起到清除體內虛火、祛寒逐濕以及溫經散瘀的作用,另外,艾葉泡腳還可以輔助治療失眠、慢性疲勞、風寒感冒初起、寒濕關節痛、慢性咳喘等病。

下面再推薦艾葉泡腳的幾個小驗方:艾葉+姜,可治風寒感冒、關節病、類風濕、咳嗽、支氣管炎、肺氣腫哮喘。

艾葉+鹽:適用上焦有火,經常眼紅、牙痛、咽喉痛、氣躁心煩、上火下寒、腿腳腫脹的人。

艾葉+花椒:適用腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

用艾葉泡腳要註意4點

1、特殊人群泡腳時間不宜過長、泡腳的水不宜太熱,如心臟病患者、心功能不全者、低血壓患者、經常頭暈的人。

2、糖尿病患者末梢神經不能正常感知外界溫度,容易被燙傷,要留意水溫。

3、患有腳氣的人,病情嚴重到起皰時不宜用熱水泡腳,否則很容易造成傷口感染。足部有炎癥性皮膚病、外傷或皮膚燙傷者,也不宜泡腳。

4、老年人泡腳時間過長,會引發出汗、心慌等癥狀,每日臨睡前泡腳20分鐘即可。

老年人腳底易長老繭,走路很不方便,嚴重時走起路來疼痛難忍,沒想到用艾葉和紅花就能解決問題。

山野壹僧、娑婆壹經

振海堂健康管理

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