艾草泡脚已经好处多多,艾草再搭配一物泡脚,效果更是想不到

艾草泡脚已经好处多多,艾草再搭配一物泡脚,效果更是想不到。懂得养生的人都知道,艾草是一宝,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。而且它...


艾草泡脚已经好处多多,艾草再搭配一物泡脚,效果更是想不到。

懂得养生的人都知道,艾草是一宝,有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。而且它可食可用,用它来泡脚就可以收获驱寒、去火、除脚气的功效。

而艾草除了可以单独泡脚,还可以搭配其他材料一起泡脚,功效让你意想不到。

1、艾草加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

2、艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

3、艾草加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

4、艾草加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

艾草泡脚虽好,但也是有禁忌的。

1,泡脚的时候要注意不要吹风着凉,要适当穿厚点。

2,阴虚血热的患者最好不要食用这种泡脚方法,不仅不能够令身体健康,反而会出现亏损的情况。阴虚血热主要表现为全身证候:颧红潮热,五心烦热,夜寐不安,咽干口燥,唇红;舌象:舌质红,少苔或苔花剥;脉象:细数。

3、发烧和患有低血压、糖尿病的人要在医生指导下用艾草泡脚。

4、用艾草泡脚期间,多喝温开水,少吃寒凉的食物,注意休息。

5,艾草泡脚每周的次数不宜过多,一星期2--3次就好,次数多了会伤底气。

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