艾草泡脚养生功效多,但3种人用艾草泡脚,就等于在找病

艾草泡脚养生功效多,但3种人用艾草泡脚,就等于在找病艾草,是一种在农村十分常见的野草。马上到端午了,在农村里又有人开始采摘艾草了,现别看艾草在农村很普通,在城里...


艾草泡脚养生功效多,但3种人用艾草泡脚,就等于在找病

艾草,是一种在农村十分常见的野草。马上到端午了,在农村里又有人开始采摘艾草了,现别看艾草在农村很普通,在城里一小把就能卖到五块钱。

艾草泡脚可以驱寒 天天用热水泡脚本来就有促进血液循环,赶走体内湿寒的功效,况且艾草能通十二经络,调理阴阳。经络通畅的人,气血就会跟着畅通,而气血健康的人,体内寒气自然也就无处可待。对于艾草的驱寒作用,这里建议大家可以采用艾条熏灸的方法,效果会更加明显。

养血调经,缓解痛经,现代女性衣着偏爱“风度”,爱吃生冷食物,导致身体偏寒性,月经时会出现痛经。如果睡前常用艾叶泡脚,能够很好的驱寒止痛。艾叶性温,常用艾叶泡脚,会让身体回暖,促进血液循环,帮助人体进行新陈代谢,有效缓解痛经。

改善心肺能力,艾草性温,味苦,入脾、肝、肾经。它有着回升阳气、李气血和逐湿寒等功效,除此之外,还可以促进肺能力,很适合于支气管病症和咳白痰等人士。

不过心脏疾病、脑溢血疾病、糖尿病,这3种人,最好不要用艾草泡脚,会对身体造成伤害