上热下寒体质如何调理最好?

2018-08-02 01:57:16
现如今,大部分人上火是上热下寒,久寒而起的!真正需要泻火的没几个。很多说上火,其实是虚火.上热下寒的症状:上热——反复发作的口腔溃疡、牙龈肿痛、咽喉痛、青春痘、难入睡、易失眠、虚不受补,一补就上火......下寒——小肚子凉,痛经,饮食耐温不耐寒,下肢常感到发凉......舌相——舌质淡白(寒底),...