随着养生热的浪潮，很多人都开始注重养生，但到底有多少人真正知道艾灸的禁忌、适应症、艾灸的顺序与最佳时间呢？在艾灸的时候，或艾灸的整个疗程，最忌讳喝冷水，吃凉饭，这样做如同给艾灸撤火，不利于疾病的治疗。艾灸前最好喝一杯温水，高于体温。艾灸后做好补充一杯温热水，不要太凉。一个穴位艾灸完毕，用干热毛巾遮盖...

戳蓝字，关注艾灸知识大全学堂！有疑问，请咨询艾灸知识大全学堂执业中医师！谢谢您的点赞与传阅，文章仅供交流，不做临床处方！精彩马上开始我身边的许多女性都十分重视自己的健康，尤其是30岁之后，身体各部分出现不适，甚至生了妇科病。她们吃药，吃保健品，小心翼翼的不让疾病发展起来。同时，她们为了面子问题，又不...

1、夏季皮肤病高发，勿忘有艾！关于艾草，清代药书《本草从新》中是这样说的：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫”！艾叶中所含的挥发油有活血、消肿、止痛、收敛、止痒、降低毛细血管通透性、抗细菌、抗真菌等多种作用，外用可治疗多种皮肤病。皮肤瘙痒、湿疹、...

民间自古就有农历五月百病泛滥之说，故称“毒月”。中医认为，此说有一定道理，五月即是午月，五行属火，此时的阳气达到最旺，火旺至极，所以阳气外散时，内里虚弱，不适合进行泄耗的活动，也特别容易得心脏病（火主心）。另外，雨季渐渐到来，而气温已经有了较大回升，空气潮湿，流通不畅，湿热之邪较盛。一旦湿热阻滞气血...

蕲艾作为艾草之王，药用价值可不是一两句话就能说完的！闲话少说，一起体验一下蕲艾的神奇力量和不同用法带来的不同效果~文末还有惊喜哦！“清明插柳，端午插艾”，蕲春人更是把蕲艾蕲艾比一般艾更香，入药治病疗效更好。每至清明端午之际，蕲艾总是备受欢迎。干枯后的蕲艾用于煮水熏蒸小儿止痒去痱子，产妇多用蕲艾煮水洗...