百病从脚起!秋冬泡脚养生,谨记“三泡、三不泡、三搭配”,收藏

2018-11-05 09:49:38
俗话说得好“秋冬进补,春天打虎”,进入到秋冬时节,人体内的代谢下降,体力消耗减少,此时不进行养生的话,还要等到什么时候?秋冬进补,不但可以固本培元,从而使得正气恢复,将体内的病痛祛除干净,少生病,更健康,从而进入到绝佳的状态之中。而脚是我们的第二个心脏,是人体负担最大且最辛劳,一但脚出现问题的话,就...

夏季养生,谨记“三不吃”“四不宜”,做好一件事,秋天百病远!

2018-07-03 14:12:58
小满节气已过,炎热的夏季即将到来,此时,高温潮湿的闷热天气,使人非常难受,接连而来的就是各种的健康问题。如果,在夏季,没有养护好自己的身体,导致寒气入侵或者湿邪难除,那么,就会为健康埋下隐患,到了秋冬季节,便会开始显露出来!所以,夏季是养生的一个重要时节,此时养生,要谨记“三不吃”、“四不宜”,做好...

夏季养生,做好一件事,秋天百病远!谨记“三不吃”“四不宜”!

2018-06-30 12:52:45
夏至了,炎热的夏季已经到来,此时,高温潮湿的闷热天气,使人非常难受,接连而来的就是各种的健康问题。如果,在夏季,没有养护好自己的身体,导致寒气入侵或者湿邪难除,那么,就会为健康埋下隐患,到了秋冬季节,便会开始显露出来!所以,夏季是养生的一个重要时节,此时养生,要谨记“三不吃”、“四不宜”,做好一件事...

艾草是“女性养生草”,睡前肚脐放点“它”,你会收获这5个好处

2018-09-21 19:35:34
艾草在我们日常生活中非常常见,尤其对女性朋友来说,养生保健效果非常的好。而且艾草的使用方法也很多,可以泡脚,煮鸡蛋,或者进行艾灸。每一项都对女人的身体健康非常有帮助。如果将艾草贴在肚脐上,养生保健效果会翻倍,会给你的身体带来很多惊喜。艾草是“女性养生草”,睡前肚脐放点“它”,你会收获这5个好处艾草是...

压轴推荐,泡脚养生从此刻开始!野生艾草养身足浴粉包,送人自留

2018-09-16 19:08:34
限量灰魅影系列,高大上的一单,头层牛皮制,男女情侣款铆钉双肩包老黄推荐秋冬一款好的护手霜!8只装,每天都是不同的味道!压轴推荐,居家自留款!黑香草系列,他家醉好闻的一款了,家用无火细香薰老黄试吃推荐!以前吃的可能都是假月饼?太好吃了,一口就爆浆!中秋送人自留月饼六片装!睡前来一帖!重反20岁!前男友...

【红斯贤养生】宫寒是病,不调要“命”!

2018-07-01 07:37:55
黄褐斑越来越多吃的再少,身形也会发胖每月“大姨妈”来时,痛的生不如死……你知道吗?其实这些都是宫寒惹的祸!!!宫寒是什么?为什么说“十女九宫寒”?宫寒即“子宫寒冷”。女人因肾阳不足,胞宫失于温煦所出现的下腹坠胀、疼痛、白带多、痛经等问题。宫寒并不单指某一种症状,而是包括卵巢、输卵管等妇科生殖系统的多...

养生|泡脚好处真不少,泡脚水中加入这些东西效果更好~

2018-07-13 15:48:51
泡脚是一种非常好又非常实惠的养生方式,上到老人下到小儿都有过泡了脚在上床睡觉的经历。因为泡脚能够刺激我们足部的神经和各种反射区,可以增强免疫力,对我们的健康有大大的好处。所以在日常生活中记得要经常泡脚,一般是一天一次哦。大家都知道体内湿气重,会导致许多疾病,比如说头痛,出汗,四肢松软,关节疼痛,经常...

养生| 女人常用艾叶泡脚能驱寒除湿,帮助备孕哦!

2018-07-30 18:51:55
艾叶又名香艾、艾蒿,在民间的应用非常广泛,我们生活中最常见的就是用艾叶做成的香囊和驱蚊剂,除此以外,艾叶泡脚也是普遍运用的。下面我们就来了解一下艾叶的功效与作用。艾叶图片【艾叶泡脚的功效与作用】人体中患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉肿痛等情况,这些都是由于体内虚火旺盛或者寒火旺盛导致的。只要将艾草...

青蓝养生记 | 十大古方泡脚,这个秋天为家人收好吧!

2018-09-19 23:10:11
泡脚养生,已有数千年历史,《黄帝内经》早有记载:入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。不过,秋天泡脚需要注意以下三点!秋天泡脚三大禁忌1、不超30分钟浸泡时间最好不要超过30分钟,老人不要超过20分钟,以免出现心慌心悸。2、饭后半小时饭后半小时内,血液集中在胃部,此时泡脚会影响消化能力,容易出现消化不良...

如何拥有素颜好气色?看女星孙俪泡脚养生法

2018-06-30 15:39:31
早在《黄帝内经》里就有记载:入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。女明星孙俪更是深知其中奥妙,酷爱泡脚是微博圈都知道的事情,每逢农历节气孙俪娘娘都会发一篇泡脚的微博。点开她的微博搜泡脚,就能搜出35条结果。最近一篇关于泡脚的微博,就是过去的清明假期呢~孙俪娘娘每天坚持泡脚已经有一年半多啦,这是她最早一篇...

为什么说艾草是女性的养生草

2018-08-19 03:43:04
“辟邪”,这里的“邪”指的是致病的病邪,比如具有传染性的病毒,瘟疫。艾叶预防瘟疫已有几千年的历史。现代医学药理研究表明:艾叶是一种广谱抗菌抗病毒的药物,它对好多病毒和细菌都有抑制和杀伤作用。现在有些医院和学校也有烧干艾叶杀菌的做法。去年流感厉害的时候,我们的代理受院长邀请去课室点艾杀菌。艾草的临床应...

【中药养生】泡脚加点料,胜过吃补药!

2018-08-16 14:37:04
和很多热爱养生的人一样,泡脚是我冬天的必修课。每晚泡一泡,舒舒服服去睡觉。不仅是因为泡脚这种养生方式便宜,更重要的是泡脚真的很舒服有木有!脚被称为人的第二心脏,俗话说“人之有脚,犹如树之有根。”而养树需护根,所以养人需护脚。你可别小瞧了泡脚这事,这里头的学问可大着呢。水温、泡脚料、泡脚时间、不适宜人...

艾草抗癌是真的吗?别再被骗了,艾草就这3个养生作用

2018-07-01 20:38:00
艾草是我们生活中最常见的植物,大部份人把艾草称之为艾叶。艾草的功效的很多,最常用的是用来煮鸡蛋,也可以用来做艾草粑粑、还可以用艾草来针炙。中医称艾草有安神有温经、去湿、散寒、止血、消炎、平喘、止咳、安胎、抗过敏等作用。但是最近科学家称,艾草居然有抗癌的效果,这个可信吗?下面我们就一起来看看吧!艾草的...