艾叶泡脚好过冬

2018-10-24 15:52:34
冬天来了,天气渐渐转凉,很多人出现手脚冰冷,胃脘疼痛,肢体酸痛等症状。尤其在南方,因为屋里没有暖气,有些人即使睡到天亮,四肢也难以暖和。中医认为,寒从脚生,寒则收引,寒邪损阳,寒冷之气容易使机体肌肉收缩而产生各种不适。艾叶,是我国南方随处可见的植物,因其取材方便,价格便宜,气味芳香,功效显著,深受广...

睡前泡脚能安眠 这五类人不能泡脚

2018-08-15 06:16:12
天气逐渐转凉,很多人又开始睡前泡脚了。睡前泡脚对于睡眠是很有帮助的,但是并不是所有的人都适合泡脚。那么哪些人不能泡脚呢?怎么泡脚才健康呢?这五种人千万不能泡脚1特殊人群泡脚时间长致晕厥身体健康的人泡脚、泡温泉都没问题,但特殊人群要注意。例如心脏病、心功能不全患者,低血压、经常头晕的人,都不宜用太热的...