李时珍说它是祛湿“猛药”, 泡脚时往水里撒一把, 3天逼走湿气!

2018-11-13 22:00:33
现在的人经常会发现自己的舌苔很厚腻,有的时候还会食欲不佳、精神状态差,老话说“千寒易除,一湿难去。”湿邪不除,病情迁延难愈,如何知道自己体内是否有湿气?首先看下自己的精神状态,是否经常无精打采。如果感觉睡不醒,身体依然很疲劳,排除睡的太晚的情况的话,那么就可能是有湿气了。我们现已知道湿气是起濡润成果...