永康|秋季养生之道,从泡脚开始

2018-08-30 18:28:36
俗话说:“百病从寒起,寒从脚下生”,所以我们要注意加强足部的保健,泡脚不失为一个很好的护脚良方,睡前泡泡脚可以起到缓解疲劳,促进血液循环的功效。泡脚秘方咱们都知道泡脚是极好的养生之道,关于泡脚的优点咱们也有所知道,如热水泡脚,如吃补药,每天吃只羊,不如中药泡脚再上床等都是来描述热水泡脚的优点,秋季是...

秋季泡脚,“百病消”!

2018-10-11 10:41:12
入秋泡脚 百病全消——摘自《黄帝内经》秋养生!泡脚养生,已有数千年历史,早在《黄帝内经》就有记载:入秋后,寒气升,泡脚驱寒,消百病。不过,秋天泡脚需要注意以下三点!秋天泡脚三大禁忌1不超30分钟浸泡时间最好不要超过30分钟,老人不要超过20分钟,以免出现心慌心悸。2饭后半小时饭后半小时内,血液集中在...

秋季泡脚好处多,但这些人小心养生变成慢性自杀!

2018-10-01 06:13:55
拖着一天疲惫工作的身躯回家,最惬意的事情莫过于准备一盆热水,好好地泡脚。泡脚“活血化瘀”是最普遍的说法。这个很多人印象深刻的养生理念,却对血管疾病患者来说,不仅不能促进血液运行,甚至还会带来灾难。究竟是怎么回事呢?热水泡脚确实能疏通经络,扩张毛细血管。不过泡脚养生,与人体下肢血管有关:动脉血液由心脏...

人未老脚先衰,秋季用它泡脚,除菌温肺祛湿,坚持泡效果惊人!

2018-09-08 03:30:44
古语曰“晨起皮包水,睡前水包皮,健康又长寿,百岁不稀奇”春天泡脚,生养固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。白露到来,酷暑渐消,经过一个夏天的暑热熏蒸,很多人突然觉得自己有了不少变化。有的容易犯困,有的则变得烦躁不安,也有的总是上火,皮肤干燥。一场秋雨一场寒秋天以凉、燥为...

秋季泡脚好处

2018-09-23 10:31:00
俗话说:“百病从寒起,寒从脚下生”,所以我们要注意加强足部的保健,泡脚不失为一个很好的护脚良方,睡前泡泡脚可以起到缓解疲劳,促进血液循环的功效。咱们都知道泡脚是极好的养生之道,关于泡脚的优点咱们也有所知道,如热水泡脚,如吃补药,每天吃只羊,不如中药泡脚再上床等都是来描述热水泡脚的优点,秋季是疾病多发...