体内湿气多是现代人机体较为常见的问题，有些人认为，泡脚在一定程度上可以缓解这一情况的发生。那么在泡脚水里加入什么，会更加有利于机体湿气的去除呢？1、大家可以尝试用花椒进行泡脚。此时选择三个手指头捏一些花椒，再将其放到锅里稍微煮一下，兑到洗脚水里进行泡脚。中医上认为，花椒燥湿，因而可以较好去除机体内的...

现在现代人湿气较多，这是很多人常见的一种问题，有些人认为泡脚在一定程度上可以缓解这种情况，要么在泡脚的时候加入什么，可能更有没有没湿气的去除呢？然而对那些经常手脚冰凉的人来说，常泡脚是一个极好的养生方法，常泡脚不仅可以使人体通过血液循环进行代谢，而且各种毒素能够有效的排除，长时间来可能减轻或消除外来...

十人九湿，不妨用这些药材来泡脚，祛湿效果很不错哦。湿气进入人体容易引发多种不适，而藿香可以化湿醒脾，辟秽和中。使用藿香泡脚需注意，长时间加热可使藿香中的挥发油挥发，影响效果，因此一般加热不宜超过10分钟。在浸洗过程同时进行足部按摩，可除湿气。干姜味辛，性微温，可驱寒祛风，因此在水中加入几片干姜烧热，...